الوصف
توت ذهبي مجفف (الحرنكش)، 500 جرام من هازر بابا
فوائد التوت الذهبي
- يُعتبر التوت الذهبي مصدراً غنياً بالبروتينات، إذ يحتوي على ما يُقارب 16% منها، لذا فهو ضروري جداً لمن لا يستطيعون الحصول على البروتينات من اللحوم.
- يمتلك قدرة على توزيع الخلايا بشكل سليم في الجسم، خاصّة للأشخاص الذين يقومون بألعاب بناء الجسم.
- يتم تناوله ممن يُعانون من تكوّن حصى الكلى؛ حيث يُساهم في نُزولهما بشكل مريح.
- يُساعد على تقوية المخ، وزيادة التركيز.
- يُقوي العظام، والأسنان نتيجة لاحتوائه على مادة الفسفور الضرورية لذلك.
- يُساعد في إنقاص الوزن، حيث يُذيب الدهون، ويحد من كمية الكولسترول في الدم، حيث يقي ذلك من إصابة الشخص بالنوبات، والسكتات القلبية.
- يُنشّط الذاكرة، فهو يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات، ومنها: (B12, B6, B2, B1, K).
- يُقلّل من التوتر، والضغوطات النفسية، ومن حالات الغضب.
- يُزوّد الجسم بالطاقة، والنشاط.